플랭크 30일 도전기, 30초 투자의 2일차

플랭크 30일 도전기, 2일차.

 

오늘도 역시 어제와 마찬가지로 30초를 했네요.

자세 한번 볼까요?

 

 

플랭키 30일 도전기, 2일차

 

음 아무래도 쫄쫄이를 입고 해야겠네요.

자세가 참 안좋아 보이죠?

옷 핑계를 대는거 같지만 옷 때문에 더 안좋아 보이는건 사실입니다.

 

 

역시나 플랭크 어플 "31일 트레이닝"과 함께 합니다.

 

 

2일차에 20초라고 적혀있지만, 30초롤 해서 은근히 느껴지는 뿌듯함.

혹시나 뻥치지말라고 "오늘의 운동을 완료하셨나요?" 라고 한번 찔러봐주세요.

 

네 완료했습니다.

 

 

수고하셨습니다! 라고 한마디도 잊지 않고 해주는 플랭크어플

덕분에 1그람 정도의 보람이 느껴지네요.

 

내일은 2그람 느껴보자

내일봐 플랭크