플랭크 따라하기 3일차. 31일에도 예외는 없다

플랭크 따라하기 3일차 ㅠㅠ

 

2015년의 마지막 날이라 그런건가.

1시간후면 한살 더 먹어서 그런건가.

3일중에 가장 힘든 날....

 

3세트를 나눠서 하고있는데,

1세트에 2분을 했더니 2,3세트에는 1분도 버티기 힘들고

좀 더 체계적으로 해야하는건가 하는 생각이 드는 타이밍

 

자세는 어제보다 나아진거 같은데,

이게 옷이 달라져서 그런지 아닌지 알수가 없다는게 함정

 

 

 

플랭크야 플랭크야.

왠지 내일은 니가 더 보기 싫을거같아 어쩌지

 

그래도 내일 또 봐.

안녕

 

2015년도 안녕.